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1. 재미있는 심리학25

거짓말 탐지기는 왜 불완전할까? 진실을 감지하는 뇌의 한계 거짓말은 인간 사회에서 흔히 발생하는 현상이며, 이를 탐지하려는 시도는 오랜 역사를 가지고 있다. 특히 법적, 사회적 상황에서 거짓말을 탐지하는 능력은 중요한 역할을 한다. 거짓말 탐지는 심리학, 신경과학, 법학 등 다양한 학문 분야에서 연구되어 왔지만, 여전히 완벽한 방법론은 존재하지 않는다. 이번 글에서는 거짓말 탐지의 정의, 심리학적 원리, 그리고 이 과정에서 직면하는 한계와 문제점을 심도 있게 탐구하겠다. 거짓말 탐지란 무엇인가?거짓말 탐지는 특정한 기술이나 방법을 사용해 개인이 진실을 말하고 있는지, 아니면 거짓말을 하고 있는지를 판별하려는 시도이다. 이러한 시도는 주로 비언어적 신호(예: 몸짓, 표정), 언어적 단서, 생리적 반응(예: 심박수, 혈압) 등을 바탕으로 이루어진다. 대표적인 방법으.. 2025. 2. 16.
꿈은 왜 꾸는 걸까? 뇌는 수면 중에도 일한다 – 꿈의 심리학 우리는 매일 밤 잠을 자면서 꿈을 꾸지만, 꿈이 왜 발생하는지에 대해서는 여전히 많은 궁금증이 남아 있다. 꿈은 단순히 잠자는 동안의 무의미한 이미지와 감정의 나열이 아니라, 우리 뇌의 깊은 활동과 밀접하게 연결된 신비로운 현상이다. 심리학과 신경과학은 꿈을 분석하여 그 기원과 역할을 탐구하며, 우리의 마음과 뇌가 어떻게 작동하는지에 대한 통찰을 제공한다. 이번 글에서는 꿈의 정의, 뇌가 꿈을 꾸는 이유, 주요 이론들, 그리고 꿈이 심리적, 신체적 건강에 미치는 영향을 살펴보겠다. 꿈이란 무엇인가?꿈은 잠자는 동안 일어나는 연속적이고 생생한 이미지, 감각, 감정, 그리고 이야기의 조합이다. 주로 렘 수면(Rapid Eye Movement, REM) 단계에서 발생하며, 뇌의 활동이 깨어 있을 때와 유사할 .. 2025. 2. 12.
가짜 뉴스에 왜 쉽게 속을까? 확증 편향의 심리 구조 가짜 뉴스는 현대 사회에서 중요한 문제로 대두되고 있다. 디지털 미디어의 발달로 인해 정보의 확산 속도는 비약적으로 빨라졌으며, 이로 인해 가짜 뉴스도 쉽게 전파되고 있다. 가짜 뉴스는 단순히 잘못된 정보를 퍼뜨리는 것을 넘어, 개인과 집단의 행동, 그리고 사회적 신뢰에 심각한 영향을 미친다. 이번 글에서는 가짜 뉴스와 함께 자주 언급되는 심리학적 개념인 확증 편향(confirmation bias)을 중심으로, 이 두 가지 요소가 어떻게 작용하여 우리의 사고와 행동에 영향을 미치는지 살펴보고 이를 극복하기 위한 방법을 논의한다. 가짜 뉴스의 정의와 특징가짜 뉴스는 고의적으로 잘못된 정보나 오해를 불러일으키기 위해 만들어진 뉴스나 콘텐츠를 말한다. 이러한 뉴스는 사실처럼 보이게 만들어져 독자들에게 신뢰감을.. 2025. 1. 23.
권위 앞에서 말문이 막히는 이유 – 침묵과 복종의 심리학 사람들은 일상생활에서 다양한 권위에 직면하며, 이에 복종하거나 저항하는 결정을 내린다. 권위에 대한 복종은 질서와 조직의 유지에 기여할 수 있지만, 때로는 윤리적 딜레마를 초래하며 도덕적 판단을 흐리게 만들기도 한다. 이번 글에서는 권위에 대한 복종이 인간 심리에 어떤 영향을 미치는지, 윤리적 판단과의 관계를 살펴보고, 이를 균형 있게 관리하기 위한 방안을 논의한다. 권위에 대한 복종의 정의와 심리학적 배경권위에 대한 복종은 권위를 가진 사람이나 제도에 순응하고, 그들의 명령이나 규칙을 따르는 행동을 의미한다. 이러한 복종은 사회적 구조의 기본 요소로, 협력과 안정성을 유지하는 데 기여한다. 그러나 맹목적인 복종은 도덕적 판단을 약화시키고, 비윤리적 행동을 초래할 수 있다.1. 스탠리 밀그램의 복종 실험.. 2025. 1. 22.
나보다 잘난 사람을 보면 불행해지는 이유 – 비교 심리학의 역설 행복은 개인의 주관적 감정임에도 불구하고, 우리는 종종 자신을 타인과 비교하여 행복과 불행을 판단한다. 이러한 심리적 메커니즘은 "사회적 비교 이론(Social Comparison Theory)"으로 설명된다. 이 이론은 1954년 심리학자 레온 페스팅거(Leon Festinger)에 의해 처음 제안되었으며, 사람들은 자신을 평가하거나 정체성을 형성하는 과정에서 다른 사람과 비교를 한다고 주장한다. 이번 글에서는 사회적 비교 이론의 정의와 종류, 행복과 불행에 미치는 영향, 그리고 이를 건강하게 활용하는 방법에 대해 알아본다. 사회적 비교 이론의 정의와 종류사회적 비교 이론은 개인이 자신의 능력, 성취, 혹은 행복감을 평가하기 위해 타인과 비교하는 과정을 설명하는 이론이다. 이러한 비교는 크게 두 가지로.. 2025. 1. 22.
‘모두가 YES라고 했는데…’ 더 위험해지는 집단사고의 진실 현대 사회는 다양한 집단과 협력 속에서 문제를 해결하고 목표를 달성한다. 그러나 집단 내부에서 구성원들의 독립적인 사고가 사라지고, 비판적 사고가 억제되는 현상이 종종 나타난다. 이를 심리학에서는 "집단사고(groupthink)"라고 부른다. 집단사고는 단기적으로는 합의를 이루는 데 유리할 수 있지만, 장기적으로는 잘못된 결정을 초래할 가능성이 높다. 이번 글에서는 집단사고의 정의, 발생 원인, 결과, 그리고 이를 방지하기 위한 방안을 살펴본다. 집단사고의 정의와 특징집단사고는 집단 내에서 동질성과 합의 욕구가 강해져 개인의 비판적 사고와 창의적인 의견 제시가 억제되는 현상을 의미한다. 이는 1972년 심리학자 어빙 재니스(Irving Janis)에 의해 처음 정의되었다. 집단사고는 일반적으로 다음과 같.. 2025. 1. 21.