REBONE이라는 이름엔 어떤 심리적 철학이 담겨 있을까?

"심리학 ReBone이요? 무슨 뜻인가요?"

이 질문을 들을 때마다 나는 마음속으로 한 박자 멈춘다.
그리고 천천히, 하지만 단단하게 대답한다.
“다시 태어나는 심리학이에요. Re-Bone. 뼈대부터 다시 짓는 거죠.”

땜질이 아니라, 구조부터 바꾸는 심리학

우리는 살아가며 크고 작은 감정의 무너짐을 겪는다.
어떤 날은 자존감이 바닥나고, 어떤 날은 관계에 금이 가며,
또 어떤 날은 설명할 수 없는 불안이 나를 잠식해온다.

그럴 때 우리는 종종 땜질처럼 마음을 덧대어 살아간다.
“다 잘 될 거야.”, “시간이 지나면 괜찮아져.” 같은 말들로.
하지만 정말 깊은 고장은 ‘기초’부터 다시 봐야 한다.

그게 바로 ReBone이다.
Re + Bone. 뼈대부터 다시, 나를 세우는 일.

심리학 REBONE은 단순히 이론을 이야기하는 블로그가 아니다.
이건 어떤 선언이다.
나는 이제, 과거의 감정에 묶이지 않고
지금 이 자리에서, 새로운 뼈대를 가진 '나'로 다시 시작하겠다는 선언.

심리학은 그 여정의 가장 든든한 도구가 되어준다.
감정을 해석하고, 상처를 인식하고,
내가 왜 그랬는지를 ‘이해’하는 순간,
우리는 더는 같은 실수를 반복하지 않는다.

그건 곧, 성장이다.
그리고 그 성장은 무너진 토대 위에서 다시 쌓은 ‘ ReBone ’ 위에서 가능하다.

처음부터 이 이름을 떠올린 건 아니었다.
수많은 단어를 메모장에 적어가며, 나만의 심리학을 설명할 말을 찾고 있었다.
그러다 어느 날 떠오른 단어 하나, ReBone.

그건 내가 지나온 시간과 너무 닮아 있었다.
심리학을 몰랐던 시절, 나는 왜 그렇게 불안했는지조차 몰랐다.
관계는 무너지고, 나에 대한 믿음은 흔들렸고,
그럴수록 나는 내가 누구인지조차 점점 잊어갔다.

그러다 문득, 심리학이라는 렌즈로 나를 들여다보게 됐다.
그건 뼈가 부러졌을 때, 깁스 대신 다시 뼈대를 맞추는 것과 비슷했다.

심리학은 그렇게 내 마음의 뼈대를 다시 짓게 해주었다.
그래서 ‘ ReBone ’이라는 이름은 단순한 단어가 아니라,
내가 심리학에게 받은 진짜 경험 그 자체였다.

이 블로그는 완벽한 사람을 위한 공간이 아니다.
흔들리는 사람, 무너진 경험이 있는 사람,
지금이라도 ‘다시 시작하고 싶은 사람’을 위한 곳이다.

그리고 그 시작에 필요한 건 거창한 계획이 아니라,
“나, 다시 살아보고 싶어.” 하는 조용한 결심 한 조각이면 충분하다.

심리학 REBONE은 그 조각을 붙잡아주는 공간이다.

ReBone은 이제 나만의 이야기가 아니다.
이 이름은 더 많은 사람들에게 닿기 위해 만들어졌다.
상처는 지나가고, 그 자리에 더 단단한 구조가 들어설 수 있다는 믿음.

내가 그랬듯, 당신도 할 수 있다는 믿음.

심리학은 멀리 있지 않다.
이 블로그에서, 지금 이 글을 읽는 이 순간부터
당신의 뼈대는 천천히, 새로이 다시 세워지고 있다.

ReBone.
그건 다시 태어나려는 당신에게 건네는,
심리학의 진심이다.